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鍼灸ハリカラ

シンキュウハリカラ

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  • 大阪府堺市堺区浅香山町1-3-29 香ヶ丘ハイツ1F
  • 【夜23時迄営業♪即予約OK】JR浅香駅より徒歩5分&堺市駅/北花田駅/堺東駅より車で5分

鍼灸ハリカラのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-26 21:02:16.0
【女性特有のお悩みにお困りの方へ◎】PMS・更年期に
【女性特有のお悩みにお困りの方へ◎】PMS・生理痛・更年期に

 【女性特有のお悩みにお困りの方へ◎】PMS・更年期に_20251126_1

こんにちは、鍼灸ハリカラです。
「生理前のイライラや頭痛がつらい」「毎月の生理痛が重い」
「更年期のホットフラッシュや不眠が気になる」
そんな“女性特有の不調”に悩む方が多く来院されています。

女性の体は、ホルモンの変動・自律神経・血流の影響を受けやすく、
これらが乱れるとさまざまな不調が現れます。

 【女性特有のお悩みにお困りの方へ◎】PMS・更年期に_20251126_2

1. PMS(生理前の不調)

生理前に起こるイライラ、頭痛、むくみ、気分の落ち込みは、
ホルモン変動による自律神経の乱れが大きく関係しています。
鍼灸は自律神経を整え、心身の緊張をゆるめることで、症状の軽減をサポートします。

2. 生理痛が重い理由

骨盤まわりの血流が悪いと子宮の働きが強くなり、痛みが起こりやすくなります。
腰・お腹・太ももの筋肉が固い方は特に負担がかかりやすい状態です。
鍼灸で血流を改善することで、痛みや重だるさが緩和しやすくなります。

3. 更年期の不調(ホットフラッシュ・不眠・冷え)

40~50代頃はホルモンバランスの変化により、
のぼせ、寝つきの悪さ、情緒の揺れ、全身の疲れなどが現れやすくなります。
鍼灸は副交感神経を高め“落ち着ける体”をつくるため、
更年期の不調改善に選ばれる方が増えています。

 【女性特有のお悩みにお困りの方へ◎】PMS・更年期に_20251126_3

鍼灸ハリカラのアプローチ

● 自律神経を整えるツボ
● 骨盤まわりの血流改善
● 頭・首・お腹の緊張をゆるめる施術
● 心身のバランス調整

「気持ちが軽くなった」「生理前のつらさが楽になった」
などのお声を多くいただいています。

初めての方へ

女性の不調は“我慢すれば良くなる”ものではありません。
身体のバランスを整えることで、毎日が過ごしやすくなります。
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鍼灸ハリカラ 辛島 昴
ご来店お待ちしております
口コミ高評価の施術実績豊富な鍼灸師お任せ
辛島 昴カラシマ タカシ
投稿者
鍼灸ハリカラ 辛島 昴

口コミ高評価の施術実績豊富な鍼灸師お任せ

辛島 昴

カラシマ タカシ

初めての方に◎美容鍼灸整体の根本アプローチで改善◇

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鍼灸ハリカラのブログ( 【女性特有のお悩みにお困りの方へ◎】PMS・更年期に)/ホットペッパービューティー

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