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名倉堂鍼灸接骨院 天白区原駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-26 10:06:16.0
- なぜ冬にぎっくり腰が多いのか
- ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と言われます。
急性と名がつく通り、突然激痛に襲われます。
ぎっくり腰になってから2～3日は激痛で動くのもままならない状態が多く、そのあとから徐々に痛みが軽くなり、1～2週間程度で痛みは自然に回復していきます。
ただ、一度ぎっくり腰を経験すると定期的(期間は様々。年に数回だったり、2～3年に1回だったり)にぎっくり腰になる方が多いです。
原因は骨格のゆがみで筋肉が引っ張られて固くなるケースが多いです。
年末で仕事が忙しくなったり、大掃除をしたり…
心身ともにストレスがかかることが多いこので冬場にぎっくり腰が多くなります。
寒さで体が冷える
↓
筋肉が固い状態が続く
↓
血流が悪くなる
↓
全身に新鮮な酸素や栄養素が届きにくくなる
↓
怪我を治すために必要なエネルギーや栄養が足りない
これにより、なかなか体が治らず癖になってしまい何回も繰り返してしまいます。
しっかり治療すれば、繰り返し起きることはなくなりますので是非一度当院にお越しください。
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