肩こりと一緒に猫背も改善しましょう！：2023年12月23日｜ミライズ整体院三宮駅前院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-12-23 19:02:44.0

肩こりと一緒に猫背も改善しましょう！: 皆さんこんにちは！　肩こり骨盤矯正専門ミライズ整体院　三宮駅前院です！

ミライズ整体院にお越しになられる方は肩こりが原因でお困りの方が多くいらっしゃいます。

その際「姿勢が悪いのが気になる」という方も肩こり同様に悩まれている方もいらっしゃいます。
そういった姿勢不良の中でも特に『猫背』が肩こりを引き起こす原因としてあげれます。

デスクワークの多い方はパソコンを見るとき、肩甲骨が前に引っ張られ前かがみ姿勢になります。
そうすると連動して首を前に傾ける姿勢になりますのでこの状態が長時間続き習慣化すると猫背だけではなくストレートネックにもなる原因になります。

そこからさらに腰痛を引き起こす原因にも繋がりやすくなります．．．

なので【猫背・ストレートネック】といった姿勢は様々な症状を引き起こす原因となりやすいので早めに改善していくことが必要です！
また、姿勢が気になる方は姿勢分析をするためお写真を撮らせていただきお一人お一人に合わせたトレーニング、ストレッチをお伝えさせていただきます！

肩こり・猫背などの姿勢不良が気になる．．．
そんな方はぜひ一度ミライズ整体院までお越しください！！

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肩こり骨盤矯正専門　　ミライズ整体院　三宮駅前院
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