毛周期について♪：2024年3月20日｜クリスタルハート(Crystal heart)のブログ

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投稿日：2024-03-20 21:05:48.0

毛周期について♪: 私たちの体毛には毛が生え変わる
「毛周期」というものが存在することを知っていますか？
これまで脱毛経験がある人でも
「毛の生え変わる時期によって効果を感じにくいのは本当？」

「カウンセリングに行くと、毛周期に合わせて通ってくださいと言われた」
など、まだ毛周期のことをしっかり把握していない人も多いはずです。
今回はそんな「毛周期」について、そもそも毛周期とはなにかを言及したうえで
脱毛との関係性について解説します！
毛周期とは毛が生え変わる周期のことです。
以下の3周期を繰り返して生え変わっていきます！
1．成長期：成長している
2.退行期：成長が止まる
3.休止期：毛が抜け落ちる
成長期が終わって退行期に突入すると、毛の成長はストップします！
次に訪れる休止期には発毛部分は毛穴の中で休息状態になります！
このように私たちの体毛は成長と休憩を繰り返して生え
全体の10～20%だけという事実に驚きますね！
毛周期に合わせたベストなタイミングと正しいリズムでの脱毛が
高い効果の実感につながります！
体の表面に見えている毛は全体の約10～20%とされているため
最低でも5回は脱毛が必要という計算になります！
しかし毛周期がずれてしまうと、照射できなかった毛が残ってしまうため
脱毛がなかなか完了できなくなってしまうのです！
そこで脱毛をはじめる時に注意しておきたいポイントを2
つ紹介します！
1．成長期のタイミングに合わせて脱毛する
2．脱毛のリズムを狂わせる行為をしない
私たちの体毛は毛周期によって日々新しく更新されていること分かりました！
ただ闇雲に脱毛を行えばよいというわけではなく毛周期に合わせることが大切です！
ただしく毛周期を理解して、効率的な脱毛ライフを送っていきましょう（^^）