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ビシェリー(bcherie)のブログ
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投稿日：2024-04-20 09:57:23.0
- 頭皮を押すと痛い？
- こんにちは！
bcherie(ビシェリー)のブログをご覧いただきありがとうございます。
頭皮を指で押した時に痛いと感じることありませんか？こうした際の原因で考えられるのは、「血行不良」です！
頭皮は体の中でも特に薄い皮膚であり、たくさんの血管が集中しているため血行に問題が生じるとすぐ影響を受けてしまいます>_<
頭皮が血行不良になる原因として、睡眠不足や眼精疲労、ストレスなどが挙げられます
睡眠不足やストレスによる自律神経の乱れ、また、長時間のスマホ・パソコン、同じ姿勢による肩首の凝りで頭皮の血行も滞ってしまいます
頭皮の血行が悪くなると、酸素や栄養が十分に供給されないため、薄毛や抜け毛の原因にも、、(＞＜)
軽く押すだけでも痛い、ゴリゴリすると感じたら 危険信号かもしれません！
そんな方はぜひ、ヘッドマッサージを取り入れて頭皮をほぐしてみてくださいね^ ^
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