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ビシェリー(bcherie)のブログ
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投稿日:2024-05-18 09:28:35.0
- 脳のリラックス・リフレッシュに(^^)
- こんにちは!
bcherie(ビシェリー)のブログをご覧いただきありがとうございます。
G.Wも終わり、忙しい毎日をお過ごしではないですか?
現代社会において人間の脳を過度に緊張させる生活習慣や娯楽が多いものの、ストレスが発散できない環境が蔓延しています。
本来、肩を含めた首や頭の筋肉は、運動や長距離の歩行と言ったものが習慣だった時に比べて運動量が減少し、周辺の筋肉が凝ることでストレスの原因です。また、自然や動物に触れ合う機会もなくなり、脳に心地よいとされているシータ波を出す状態環境も少なくなっています。
ヘッドスパは、施術によって凝り固まっている頭の筋肉を解し、リラックスした状態で浅い眠りの脳で発生するシータ波を増やすことができます。
頭が重くてイライラが治まらない、最近ホっと息抜きができていないという方にヘッドスパは、ぴったりなのです。
定期的にヘッドスパをすると心と体の調子もよくなっていきますよ♪
リラックスやリフレッシュしたい方はぜひ一度ヘッドスパを体験してみてください(^^)/
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