最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-06-21 17:41:39.0
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中澤 祐一郎
夏が近づくと、首元やデコルテが目立つ服装が増えますよね。首のラインを美しく整えることは、全体の印象を引き締め、小顔効果にもつながります。今回は、姿勢改善によって首のライン…
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- 投稿日:
- 2024-06-21 15:59:06.0
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中澤 祐一郎
1. 肩こりや腰痛の軽減悪い姿勢は、肩こりや腰痛の原因となります。姿勢を改善することで、これらの痛みを軽減し、快適な日々を過ごせます。2. 血行促進姿勢が悪いと血流が悪くなり、…
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- 投稿日:
- 2024-06-20 10:47:28.0
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中澤 祐一郎
●姿勢が美しさに与える影響姿勢と見た目の年齢姿勢が悪いと、体全体が前かがみになり、実際の年齢よりも老けて見えることがあります。特に猫背は、背中や肩が丸まり、首や顔が下に落…
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- 2024-06-19 10:51:08.0
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中澤 祐一郎
1. 姿勢とメンタルヘルスの関係悪い姿勢は、体だけでなく心にも悪影響を与えます。例えば、猫背や前かがみの姿勢は、呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が不足します。その結果、疲れや…
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- 2024-06-18 11:59:01.0
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中澤 祐一郎
今回は、悪い姿勢がもたらす肩こりや腰痛の原因と、効果的な解消方法を詳しくご紹介します。ぜひ、毎日の生活に取り入れて、快適な日々を過ごしましょう!1. 悪い姿勢がもたらす影響…
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- 2024-06-17 20:02:07.0
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中澤 祐一郎
現代のデスクワークでは、長時間の労働が普通となり、その結果、姿勢不良と眼精疲労が一般的な悩みとなっています!本日は、デスクワークによる姿勢不良と眼精疲労の関連性についてお…
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- 2024-06-17 15:34:06.0
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中澤 祐一郎
夏が近づくと、強烈な紫外線から肌を守ることが重要です。女性にとって、紫外線はシミやシワの原因になるだけでなく、肌の健康にも影響を及ぼします。今回は、健康的に日焼けを防止す…
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- 2024-06-16 10:20:00.0
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中澤 祐一郎
暑い夏が到来すると、体温調節が難しくなり、暑さに悩まされることが多くなります。特に女性は、忙しい毎日を過ごしながらも、体調をしっかり管理したいものです。今回は、暑い夏を快…
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- 2024-06-15 10:45:52.0
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中澤 祐一郎
暑い季節が到来し、体調を崩しやすい時期に突入しました。今回は、暑い季節におすすめの簡単にできる体調管理のポイントをご紹介します!1. こまめな水分補給暑い季節は、体から大量…
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- 2024-06-14 10:49:52.0
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山田 凌太郎
みなさんこんにちは!NAORU整体大塚院の山田です!足のむくみは、特に女性にとって一般的な問題であり、長時間の立ち仕事や座りすぎる生活、ハイヒールの履き過ぎなどが原因となって…
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ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のクーポン
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