ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
- JR千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅2分[眼精疲労、小顔]
王様の昼寝 千葉店のブログ
- ~パンより米がいい理由~
- 皆さんは朝ごはんパン派ですか?ご飯派ですか?
ちなみに私はパン派です^^
朝ごはんにはお米がいいと言われていますね。
その理由を今回ご紹介致します!
◎腹持ちが良く消化吸収がおだやか
ごはんは製粉した小麦から作るパンや麺と違い、粒のまま食べる「粒食(りゅうしょく)」のため、体内で炭水化物がでんぷんから糖に分解されるまでに一定の時間がかかり、腹持ちが良く消化吸収が穏やかで血糖値が上がりにくいと言われています。
こういった消化吸収について知ることも、健康的な生活を送るためにとても大切なことです。
◎お米の献立はバランスがとれる
健康のためには、低脂質でバランスのよい食事と食べすぎないこと(腹八分目)がまずは大切。ごはんに味噌汁、納豆、焼き魚といった日本型の食生活は、とてもバランスがとれています。主食としてごはんが勧められる一番の理由はここにありますが、難しいことは考えず、ごはんと具沢山味噌汁でも十分です。
また、お米には効率のよいエネルギー源となる炭水化物が多く含まれていますが、小麦やトウモロコシなど他の穀類に比べ、たんぱく質を構成するアミノ酸の組成が良いというのも特徴です。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
*千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
*04-3306-7677
[[ドライヘッドスパ/千葉/ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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