ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
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王様の昼寝 千葉店のブログ
- 顔の浮腫みに良い食べ物
- 顔の浮腫みに良い食べ物1
(カリウムが豊富なもの)
カリウムは、塩分の排泄を促して正常な血圧を保つのに必要な栄養素です。朝のパンパンが気になる方や普段の食事で味の濃い食事を好む方は、カリウムが豊富な食べ物を選ぶとよいでしょう。
カリウムは野菜類や果物類、海藻類など、さまざまな食材に多く含まれています。
ごはんやパンなどの炭水化物ばかりの食事など、かたよった食生活を送っていると不足しやすいので積極的に摂取するように心がけましょう。
(高たんぱく質なもの)
筋肉の構成成分でもあるたんぱく質が豊富な食べ物もおすすめです。
高たんぱく質食材には肉や魚、卵や大豆製品などがありますが、からだに効率よく取り入れたい場合はアミノ酸バランスの良い良質なたんぱく質から選ぶのもいいですね。
たんぱく質食材は主菜として使われることが多い食材です。主菜には調味料が多く使われているものもあるので、食べ過ぎると塩分の過剰摂取につながる恐れもあります。
パンパンが気になる時は、ゆでた鶏肉や卵、湯豆腐など塩分量の少ない食べ物を選びましょう。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
*千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
*04-3306-7677
[[ドライヘッドスパ/千葉/ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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