低反発と高反発の違い：2024年9月6日｜王様の昼寝千葉店のブログ

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王様の昼寝千葉店のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-09-06 10:36:35.0

低反発と高反発の違い: 枕は硬め？柔らかめ？今日は正しい枕の選び方についてご紹介いたします！

皆さんはいつもどんな枕で寝ていますか？
硬め、柔らかめ、高い、低い結局どれが正解なのか？
ぜひご参考にになればと思います。

頭の重さは5～8キロ。
ボーリング球で11ポンド以上が首の上に乗っている状態です。

首の骨は曲がっているのが正常な状態です。
なぜなら、頭の重さを和らげるために首の骨は真っすぐではなくアーチ状に曲がっているのです。

低反発の場合
低反発の柔らかい枕だと頭の重さで沈み首周りが緊張してしまいます。
結果、肩こり首こり頭痛の原因になるので低反発枕は向いていません。

高反発の場合
高反発の硬め枕だと頭の重さを支えてくれます。
その中でも、首のアーチを作ってくれるものが負担が少なくより良いとされています！

枕の高さは標準がベスト！
高すぎると気道が狭くなり低すぎると頭に血が上がってしまうので、注意が必要です。

枕なしで寝ると？
枕なしは一番危険です！
頭の重さを支えてくれるものがなくダイレクトに身体へダメージが大きいため、絶対やめましょう！
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。

ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら

眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく

中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。

目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。

頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。

是非ご堪能下さい。

＊千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
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＊04-3306-7677

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