ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン
- リラク
- エステ
- 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
- ＪＲ千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅2分[千葉、肩こり]
王様の昼寝 千葉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-10-13 07:44:42.0
- 呼吸が浅くなる原因
- 呼吸が浅い原因は、主に以下の3つです。
・ストレス
・デスクワークと姿勢
・運動不足
ストレスの多い現代社会では、日常的なプレッシャーや不安が浅い呼吸の主要な原因となっています。ストレスにより交感神経が優位に働き、呼吸が浅くなってしまいます。
また、長時間のデスクワークやスマホの使用などによる姿勢の悪化も浅い呼吸の原因の1つです。胸郭が圧迫されるため、腹式呼吸が難しくなってしまいます。
さらに、運動不足も呼吸筋を弱くし、浅い呼吸の原因となる可能性があります。
深呼吸のメリット
深い呼吸さまざまなメリットがあります！
・酸素の取り込み量が増える
・ストレスや不安が軽減される
・姿勢が改善される
・睡眠の質が向上する
・血圧の安定に役立つ
・免疫力が強化される
浅い呼吸を緩和する方法
方法としては、以下のようなものがあります。
・口呼吸から鼻呼吸に変える
・呼吸筋ストレッチ体操をする
・腹式呼吸法を練習する
・意識的に深呼吸をする
・定期的な運動習慣をつける
・姿勢を改善する
呼吸が浅い状態では、自律神経のバランスが崩れたり、疲れやすくなったり、集中力が低下したりと、日常生活にさまざまな弊害が生じます。浅い呼吸や息苦しさを改善し、身体の不調を治すためにも、ぜひこちらで紹介した方法を試してみてください。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
＊04-3306-7677
[[ドライヘッドスパ／千葉／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
～↓ご予約は下のクーポンをクリック↓～
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 小顔×頭の整体（ドライヘッドスパ）お顔のむくみ解消＋首肩60分¥9800→¥6600
|
ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパニスト［千葉店］
王様の昼寝 千葉店オウサマノヒルネ チバテン
サロンの最新記事
-
●2025-10-10
-
●2025-10-10
-
●2025-10-09
-
●2025-10-09
-
●2025-10-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（80）
- 2025年8月分（104）
- 2025年7月分（74）
- 2025年6月分（73）
- 2025年5月分（75）
- 2025年4月分（70）
- 2025年3月分（75）
- 2025年2月分（71）
- 2025年1月分（68）
- 2024年12月分（84）
- 2024年11月分（67）
- 2024年10月分（90）
- 2024年9月分（95）
- 2024年8月分（99）
- 2024年7月分（81）
- 2024年6月分（86）
- 2024年5月分（67）
- 2024年4月分（67）
- 2024年3月分（65）
- 2024年2月分（59）
- 2024年1月分（40）
- 2023年12月分（48）
- 2023年11月分（14）
もっと見る
王様の昼寝 千葉店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,800 【初回人気No.1】頭の整体ドライヘッドスパ首肩こりほぐし50分¥6600→ ¥5800
|
|
新 規 |
¥6,600 小顔×頭の整体（ドライヘッドスパ）お顔のむくみ解消＋首肩60分¥9800→¥6600
|
|
新 規 |
¥3,300 【頭限定】～頭の整体～ ドライヘッドスパ*30分¥3960→ ¥3300
|
|
新 規 |
¥7,500 【初回人気No.2】頭の整体（ドライヘッドスパ*）＋首肩こり.肩甲骨70分¥7500
|
|
新 規 |
¥9,900 フルコース頭の整体＋首肩こり.肩甲骨ほぐし+小顔90分¥9900
|
|
全 員 |
¥6,400 【平日15時→17時限定】眼精疲労改善、目力UP『頭+目元』60分コース☆￥6400
|
