ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
- ＪＲ千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅2分[千葉、肩こり]
王様の昼寝 千葉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-03 11:44:58.0
- 秋の寒暖差と自律神経の乱れケア
- 10月は一日の中で気温差が大きく、朝晩は冷え込むのに昼間は暑さを感じることも多い季節です。この寒暖差は体にとって大きなストレスとなり、自律神経のバランスを乱す原因になります。自律神経が乱れると「眠りが浅い」「だるさが抜けない」「肩や首がこる」「頭痛が増える」といった不調が出やすくなるため、早めのケアが大切です。
まず意識したいのは、体温調整を助ける「衣服の工夫」です。日中と朝晩の気温差に対応できるよう、薄手の羽織ものを持ち歩いたり、首や足首など冷えやすい部分を守ると安心です。また、体を温める食材を意識的に取り入れることも有効です。根菜類や生姜、きのこ類は血流を促し、冷えにくい体づくりに役立ちます。
セルフケアとしては「深呼吸」や「首・肩のストレッチ」もおすすめです。呼吸を整えることで副交感神経が優位になり、リラックス効果を高められます。また、首や肩周りの筋肉をほぐすことで血流が改善され、寒暖差による体のこわばりを和らげることができます。
施術では、頭や背中をほぐして自律神経にアプローチすることで、リラックスと疲労回復を同時にサポートできます。特に頭のケアは自律神経の中枢に近く、全身の調子を整えるのに効果的です。
10月は寒暖差に負けない体づくりを意識して、秋を快適に過ごしましょう。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
＊04-3306-7677
[[ドライヘッドスパ／千葉／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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