ケアナケアセンモンサロンプラセル
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- 北海道札幌市北区麻生町６丁目１４－５メニーズコート麻生中央８０５号室
- 地下鉄南北線麻生駅から徒歩1分、JR新琴似駅から徒歩4分
プラセル(Placer)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-19 23:10:16.0
- 手軽にとれる身近な美肌食材
- こんばんは☆
本日もプラセルのブログを読んでくださりありがとうございます！！
身近な美肌食材ということで今日のブログを書いていきます!(^^)!
本日ご紹介したい食材☆
それは…
【わかめ】です！！わかめは味噌汁はもちろん、酢の物や、麺類、サラダのトッピングなど
とても使いがよい勝手がよい食材です☆
なぜ良いのかというと【フコキサンチン】【アルギン酸】という栄養素が入っているからです☆
【フコキサンチン】
お肌にとって大切なコラーゲンを分解してしまう酵素を退治してくれて、メラニンの生成も抑制。
脂肪の蓄積を抑え、エネルギー燃焼を促してくれる働きも☆
【アルギン酸】
わかめに入っている水溶性食物繊維。
塩分を排出したり、血中コレステロールを減らしたり。
腸内バランスを整える働きで、
生活習慣病や腸の老化をふさいでくれます☆
書いてるといいことばかり(^▽^)/
お悩みの多い【毛穴の詰まり】は食べ物も関係しており
スナック菓子や、ファーストフードのような質の悪い脂っぽい食べ物を食べると皮脂分泌が多くなり
詰まりの原因になります。
なので、油の多い食べ物を食べたときにもわかめはおすすめです☆
皮脂の分泌も抑えてくれますし美肌効果も高い！！
毎日のお手入れと一緒に食事で取り入れてみてください☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
毛穴ケア専門サロンPlacer【プラセル】
住所：北海道札幌市北区麻生町６丁目１４－５メニーズコート麻生中央８０５号室
TEL：070-4478-0626
営業時間：(10：00～18：00/日曜日不定休)
お問い合わせ：上記電話、公式ライン、インスタグラムより受け付けております。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
フェイシャル/マッサージ/毛穴改善/いちご鼻/毛穴洗浄/ハイドラ/ニキビ改善/ニキビケア/肌質改善/さっぽろ/札幌/大通り/麻生/新琴似/北２４条/北１８条/北区/中央区/豊平/白石/琴似/宮の沢
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