おすすめメニューのブログ5ページ目｜ナーブネットウェーブ(Nerve Net Wave)

Nerve Net Wave～BODYトリートメントとYOGA

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ナーブネットウェーブ(Nerve Net Wave)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

87件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-05 11:07:39.0

投稿者：

吉田篤司

簡単ヨガ！

簡単ヨガ！札幌は「雪まつり」が昨日から始まって、かなり賑わっているようです。外人さんだとか子供はきっと楽しいことでしょう。雪の滑り台なんかもありますからね。私も３０年ぶり…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 12:39:46.0

投稿者：

吉田篤司

アレクサンダーテクニークのレッスン！

アレクサンダーテクニークのレッスン！アレクサンダーテクニークは首を固めず縮こませず、ネックフリーの状態にします。そしてヘッドリードでアクション開始！それじゃあ何だかよくわ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-02 07:42:01.0

投稿者：

吉田篤司

瞑想とクラニオセイクラル～体のスピリチュアリティー

瞑想とクラニオセイクラル～体のスピリチュアリティークラニオセイクラル・セラピー（頭蓋仙骨療法）は、頭蓋骨に秘めたわずかな動きの研究から始まりました。当初は頭蓋骨の動きが何…続きを見る
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投稿日：

2024-01-31 08:11:05.0

投稿者：

吉田篤司

柔らか機能運動

固まった首・背中・腰を癒す！「柔らか機能運動」の動きの元になっているのは、体の各パーツのらせん状（スパイラル）です。それを変幻自在に組み合わせると、無限の可能性を引き出す…続きを見る
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投稿日：

2024-01-30 07:41:24.0

投稿者：

吉田篤司

柔らか機能運動

「柔らか機能運動」この運動の特徴は１）頑張らないこと２）筋トレ・ストレッチをしないこと３）慎重にゆっくりと動きを開始すること４）腕、足、目線、骨盤、肩甲骨・・・体の各パー…続きを見る
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投稿日：

2024-01-28 13:40:03.0

投稿者：

吉田篤司

限りなく柔らかい動き！機能的運動

固まった首・背中・腰を癒す！柔らか機能運動！札幌の冬は寒くて厳しいです。そういえば、そろそろ「雪まつり」が始まるのかな？街中は東京以上に混雑するかもしれないですね。そうい…続きを見る
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投稿日：

2024-01-27 15:09:28.0

投稿者：

吉田篤司

ヨガの逆立ち、最初の一歩！

ヨガの逆立ち！最初の一歩ヨガをまだやったことのない人でも「逆立ちができるようになりたい！」という人はなかなか多いようです。そしてヨガ初心者の人、中級ステップへの最初の難関…続きを見る
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投稿日：

2024-01-26 13:21:21.0

投稿者：

吉田篤司

アレクサンダーテクニークで体の誤りを直す！

首が痛い！背中が痛い！アレクサンダーテクニークで体の誤りを直す！オフィスワークで長時間座りっぱなしでパソコンとにらめっこ・・・こうした生活環境で得るものというと、首の痛み…続きを見る
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投稿日：

2024-01-25 08:46:37.0

投稿者：

吉田篤司

有機的な骨盤調整

有機的な骨盤調整頭蓋骨と骨盤は、似た者同士なんです。背骨で結ばれていて、上と下の関係です。この間を脊髄液が循環しています。だから頭蓋骨と同様に、骨盤が固まってしまうと、こ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-23 10:26:03.0

投稿者：

吉田篤司

オーガニック筋膜リリース

オーガニック筋膜リリース「オーガニック」とは「有機的」という意味です。どちらの言葉もたいていは「無農薬の野菜栽培」を思い浮かべますよね。実はこの言葉、「部分と全体との連続…続きを見る