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大地堂治療院

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大地堂治療院のブログ

最新ブログ一覧

69件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-13 18:20:23.0

投稿者：

細谷真央

何をしても痩せなかったあなたへ。痩せ体質は作れます UP

こんにちは、大地堂治療院です。「運動が苦手」「食事制限がストレスになる」そんな方におすすめしたいのが、当院の“整えるダイエット。当院では、鍼灸施術と整体マッサージを組み合…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 09:30:06.0

投稿者：

細谷真央

女性に多い夏のむくみ、冷えと湿気にご注意を UP

こんにちは、大地堂治療院です。梅雨から夏にかけて、「足が重い」「下半身がだるい」「夕方になると靴がきつくなる」といった“むくみ”の症状に悩まされる方が増えてきます。特に女…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-11 16:26:33.0

投稿者：

細谷真央

食べても痩せる体へ！鍼灸整体×タンパク質の秘密 UP

こんにちは、大地堂治療院です。今回は「ダイエットを成功させたいけどなかなか続かない」という方に知っていただきたい、タンパク質の重要性と、当院の鍼灸整体によるサポート施術に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 17:09:26.0

投稿者：

細谷真央

エアコン冷えと自律神経の不調に注意！

こんにちは、大地堂治療院です。最近「なんとなくだるい」「眠りが浅い」「肩こりが取れない」といった声をよくいただきます。この季節、原因のひとつにエアコンによる体の冷えと自律…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 10:17:38.0

投稿者：

細谷真央

熱中症・脱水とこむら返りの関係

こんにちは、大地堂治療院です。夏になると「夜中や明け方に足がつる」「運動中によくこむら返りが起きる」といったご相談が増えてきます。実はこれ、熱中症や脱水症状と密接に関係し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-01 10:33:28.0

投稿者：

細谷真央

食べない＝痩せるは間違い？健康的に痩せたい人

こんにちは。大地堂治療院です。「とにかく痩せたいから、食事を抜こう」…そんなふうに思ったことはありませんか？確かに、短期間で体重は減るかもしれません。でもそれ、筋肉と水分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-24 16:13:03.0

投稿者：

細谷真央

痩せても戻らない体作り

こんにちは、大地堂治療院です。ダイエットを頑張って一度は痩せたのに、しばらくすると元の体重に戻ってしまう…。そんな経験、ありませんか？実はその「リバウンド」の大きな原因の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-20 17:18:50.0

投稿者：

細谷真央

ダイエット成功は水が決め手

こんにちは、大地堂治療院です。日々の施術の中で、「水分をしっかり摂っていますか？」とお声がけすることがよくあります。それほど、水は健康や美容、ダイエットにおいて欠かせない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-18 15:19:14.0

投稿者：

細谷真央

ビタミンが代謝と脂肪燃焼をサポート

こんにちは、大地堂治療院です。ビタミンの重要性、意識していますか？ダイエットと聞くと、カロリーや糖質、脂質のコントロールに目が行きがちですが、実はビタミンの摂取も成功のカ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-16 12:35:49.0

投稿者：

細谷真央

運動なしで3ヶ月－8kg達成！

こんにちは、大地堂治療院です。このたび当院では、「運動なしで3ヶ月以内に－8kg以上の減量」を目指す、本格的なダイエットプログラムをスタートいたしました！なぜ整骨院がダイエッ…続きを見る