プライベートハーブスチーム ソー
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ソー(thaw)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-25 16:02:10.0
- 何回目から効果があるの？
- こんにちは、thawです。
「よもぎ蒸しは何回目から効果が出ますか？」
まず一回でも効果を感じやすいのは、胃・腸・膀胱・子宮・卵巣をダイレクトに温めますので体全体の血流が上がり【代謝がアップすること】
大量の汗をかいて、よもぎ蒸し後も足元からのポカポカ感が続き、深いリラックス効果から【睡眠の質が上がること】
【頭痛や肩凝り、便秘】などには即効性があります。
では生理痛の改善や婦人科系のお悩みなどの場合には、どのくらいの頻度でよもぎ蒸しに通えば良いのでしょうか？
まずは週１～２回のペースで無理なく通われることをお勧めします。 ３～４回位するとご自身の身体が変わっていくのを実感出来ます。
それを４カ月くらい続けると血液が入れ替わり、肌のターンオーバーは２８日（約１カ月）ですから、きれいに細胞が入れ替わってくれれば美肌・美白にもつながります。
様々なお悩みに効果を感じられるのは個人差がございますが、４か月以降が目安となります。ぜひ一度、当サロンのよもぎ蒸しを体験してみてください♪
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Private herb steam Thaw
神奈川県横浜市神奈川区栄町2-1 キコー横浜ビル 301号室
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《アクセス》横浜駅徒歩6分、神奈川駅徒歩2分
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thaw ソー
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