リラクゼーション アイサンサン サンゴウテン
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- リフレッシュ
- 東京都中央区銀座７－３－１５ ぜん屋ビル２Ｆ
- 銀座駅徒歩8分、有楽町駅9分、新橋駅7分【コリドーの湯裏すぐ】※口コミ高評価サロン
アイサンサン 3号店(Aisansan)のブログ
プライベート
投稿日：2025-03-02 16:53:42.0
- オイルマッサージを受けた後に気をつけることは？
- こんにちは、Relaxation 愛さんさん 3号店です。
今回は、オイルマッサージによって心身を癒した後の過ごし方をご紹介します♪
■水分をしっかり摂る
オイルマッサージの後は血流が良くなり代謝が活発になって、普段よりも身体の水分が消費されます。
脱水を防ぎ身体の調子を整える意味でも水分補給が重要です！
■激しい運動を避ける
オイルマッサージを受けた後は筋肉や気持ちが安定し副交感神経が優位になっているため、その後に運動すると反対に交感神経が優位になってしまい効果が薄れてしまいます
■アルコールやカフェインを控える
血流が良くなっているので普段よりも全身にアルコールやカフェインが巡りやすく、刺激物には注意が必要です。
■お風呂は数時間経ってから
身体にオイルが浸透してから入浴することで、保湿効果が長持ちします。
オイルマッサージの後は水分補給をしながらゆったりリラックスしてお過ごしください♪
銀座でオイルマッサージが得意なリラクゼーションサロンをお探しなら、Relaxation 愛さんさん 3号店にお越しください♪
当店は、銀座駅から徒歩8分！
ご予約お待ちしております♪
サロン代表 藤間
所在地:東京都中央区銀座7-3-15 ぜん屋ビル2階
電話番号:03-6263-9259
#銀座#新橋#有楽町#日比谷#アロマオイル#リンパマッサージ#整体#足つぼ#ヘッドスパ#
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¥6,780 ★3号店限定メニュー★ 3種の特別コース 70分 6780円
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