【最後の公害、電磁波から身を守る方法】：2024年9月23日｜ABC整体スタジオひばりヶ丘店のブログ

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投稿日：2024-09-23 11:31:40.0

【最後の公害、電磁波から身を守る方法】: 『最後の公害』とも言われる電磁波。目に見えないものなのであまり実感していない人も多いと思いますが、人体には少なくない影響がでています。原因不明の不調が続く方はもしかしたら電磁波の影響もある可能性も…　

そこで、日常生活でできる対策方法をまとめましたので参考にしてみてください！

1. デバイスからの距離を保つ
電化製品や無線機器（Wi-Fiルーター、スマートフォン、パソコンなど）からできるだけ距離を取ることが効果的です。
特にスマートフォンは、寝ているときや使っていないときはできるだけ身体から離しておくとよいです。

2. 有線接続を利用する
Wi-Fiよりも有線LANケーブルを使うことで、無線電波を減らすことができます。
Bluetoothも使わず、ヘッドフォンなどは有線のものを選ぶと良いです。

3. 電源を切る
使っていない電化製品やデバイスは電源をオフにする、あるいはコンセントから抜くと電磁波の影響を減らせます。
夜間はWi-Fiルーターやスマホをオフにしておくのも一つの方法です。

4. 電磁波防護シールドを使用する
特定のエリアやデバイスに対して、電磁波防護シールド（ファラデーケージや特定の電磁波を遮断する布）を使用することで、電磁波の影響を減らすことができます。

5. アース（接地）を行う
家や職場で電磁波を避けるために、アースを利用することができます。これにより、電化製品からの電流が人体に影響を及ぼさないようにします。

6. 生活環境を見直す
電磁波の発生源が多い場所（高圧電線の近くなど）にはできるだけ住まない、または長時間滞在しないことが重要です。

さらに自然の中で過ごすことも効果的です！ぜひ生活の中で取り入れてみてください！

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プロの整体師の先生が学びに来る「プロ中のプロ」の整体技術です。

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