最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-06 17:19:11.0
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小松 大将
「家族を優先して自分のことは後回し」そんな日々が続くと、体は少しずつサインを出します。朝起きても腰が重い、抱っこや家事で肩や背中が張る、寝ても疲れが抜けない。誰かを幸せに…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-14 17:51:05.0
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小松 大将
「最近、食べていないのに太る」「朝から体が重い」「なんとなくだるい」そんな不調を感じていませんか？実はその原因、食べすぎではなく“カロリー不足”にあることが多いのです。私…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-29 14:59:22.0
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小松 大将
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き、適度な圧をかけながら行うトレーニング方法です。近年、筋力アップやダイエット効果だけでなく、血管機能の改善にも注目…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-26 12:59:01.0
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小松 大将
「どこに行っても腰痛が良くならない」そんなお悩みを抱えていませんか？慢性的な腰痛は、筋肉や骨格の歪みだけでなく、姿勢や生活習慣、体幹の使い方など様々な要因が重なって起こり…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-22 21:17:43.0
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小松 大将
こんにちは！横浜市港南区・上大岡でパーソナルトレーニングジムをお探しの方にぜひ知ってほしいのが、BIJIN上大岡の加圧トレーニングです。「加圧って痛そう…」「難しそう…」と感…
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- 投稿日：
- 2025-09-07 17:51:36.0
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小松 大将
皆様こんにちは最近、「リンパマッサージを受けたけど、すぐ元に戻る」「もっと根本的に体のめぐりを整えたい」というお声をよく聞きます。そんな方におすすめなのが、当サロンが提供…
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- 投稿日：
- 2025-09-03 23:12:41.0
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小松 大将
多くの方が日常的に感じている肩や首のこり。実はこの首まわりの緊張は、単なる筋肉の疲労だけではなく、自律神経の働きにも大きく関係しています。首には自律神経の要である迷走神経…
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- 投稿日：
- 2025-08-07 17:50:01.0
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小松 大将
最近「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」「不安定で眠れない」そんな不調を感じていませんか？それ、もしかしたら自律神経の乱れが原因かもしれません。特にこの【夏の時期】…
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- 投稿日：
- 2025-07-18 15:57:54.0
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小松 大将
「年齢とともに痩せにくくなった」「運動が続かない」「疲れやすくなった」そんなお悩みはありませんか？加圧トレーニングは、そんな方にぴったりの方法です。専用のベルトで血流を一…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-03 15:20:42.0
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小松 大将
「薄着になる季節までに、少しでも身体を引き締めたい」「自己流で頑張ってるけど、なかなか結果が出ない」そんなお悩みを持つ方にこそ知っていただきたいのが、当院の“整体×加圧ト…
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