おへそについて2#神楽坂：2024年12月20日｜快湖(kaiko)のブログ

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快湖(kaiko)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-12-20 08:48:29.0

おへそについて2#神楽坂: 皆さんこんにちは♪
快湖‐kaiko-神楽坂の麻湖です。

前回は、おへそについてそれぞれ型があり、へそごまの溜まり方の特徴をお伝えしましたが、
まだまだ深いおへそについて書きたくなったので、引き続きお伝えしていきたいと思います♪

そもそも"へそごま"って？
へそのごまは、垢や皮脂が混ざってできたもの！
まれにホコリなどの外からの汚れが混ざっている人もいらっしゃるようですが、
基本的には古い角層や皮脂などの汚れです！
おへそは立体的な構造をしているので、内部が掃除しにくく汚れが溜まりやすい箇所となっていて、
日頃からケアしていない人は、へそのごまが米粒よりも大きい塊になってしまっていることも
まれにあります。

1.毎日ケアする必要はなし
2.お風呂など皮膚が柔らかくなってからがおすすめ
3.適度に洗わないと臭いのもとに、、、

以前、自分の体臭が気になるという方に”おへそ掃除してますか？”
とうかがった時、はっっとされ定期的にお掃除習慣を設けたらなんと！
体臭が以前より気にならなくなった^ ^と嬉しいお言葉が♪
そう！おへそは、カラダにとってとても大事な部位なのです！

アーユルヴェーダでも、お腹（下腹部～おへそ周辺）にオイルを留める
「チャクラバスティ」という施術があります^ ^

お腹（へそ周辺）を温め、じんわりと気持ちよく身体全体が温まり、
心もカラダも深くリラックスするトリートメントです^ ^

1.カラダを温める
2.おへそから薬草オイルの成分が体内に浸透する事で体内循環を活性化させ
ホルモンバランスを整えます
3.お腹を温めるので消化器系のバランスを整える効果も期待できます

神秘的な部位のおへそ！
お腹が温まれば臓器が働きやすくなりますし、
生きる元気の源である第一チャクラも活性化してきます^ ^
年末ぜひ取り入れてみてくださいね♪

今日も豊かな1日となりますように^ ^

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