【フェムケア専門エステサロン】L’VIOR BY Kuniko
フェムケアセンモンテン ルヴィオール バイ クニコ
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- 東京都目黒区上目黒３－１２－１０ コージーコート２０１
- 中目黒駅から徒歩3分
ルヴィオール バイ クニコ(L’VIOR BY Kuniko)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-05 11:33:29.0
- 更年期に摂るべきお茶
- こんにちは。
ファムケア専門エステサロンのルヴィオール バイ クニコです。
さて、前回から引き続きノンカフェインのお茶のお勧めです。
三つ目は黒豆茶です。
黒豆茶」も、ノンカフェインでおすすめの飲み物です。黒豆には「イソフラボン」が含まれており、女性ホルモンの分泌を促す働きがあるため、更年期特有の症状を和らげる効果が期待できます。
黒豆には「カルシウム」も含まれるため、更年期に気になる骨の健康維持にも役立ちますよ。さらに、「ビタミンE」や「アントシアニン」などの抗酸化作用をもつ成分も豊富に含まれているため、肌などの老化予防にもおすすめです。
ほっとする香りなので、寝る前に飲んでも良いと思いますわ
ノンカフェイン＆更年期女性の悩みに役立つ飲み物を3つご紹介しました。ぜひ、毎日の生活に取り入れてみてくださいね。
L'VIOR BY Kuniko-ファムケア専門店
■アクセス■
東京都目黒区上目黒3-12-10 コージーコート201
中目黒駅徒歩約3分
※道順の詳細は地図をご参照ください。
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