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サニー(SUNNY)のブログ
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投稿日：2023-11-27 09:52:12.0
- 冬でも紫外線ダメージ？！
- 寒くなると紫外線の強さを感じにくいかもしれませんが、冬の季節でも紫外線は肌にとって悪影響を与えます。
冬の紫外線は、主にUVAとUVBの2つのタイプがあります。UVBは主に外層の皮膚に影響を与え、肌の日焼けや赤み、日射病などの原因となります。に達し、シミやシワの原因となることがあります。このような影響は、何気なく紫外線にさらされることで現れることが多いです。
冬の紫外線は、雪や氷などの反射によって加速されることがあります。これは、日差しが地表に当たり、反射して肌に直接紫外線が届くためです。そのため、スキーやスノーボードなどの冬の紫外線はアウトドア活動では特に注意が必要です。
紫外線は肌の乾燥を促進し、既存の乾燥肌を悪化させる可能性があります。 また、肌が過敏になったり、かゆみや炎症を起こすこともあります。 さらに、紫外線は肌の老化を促進することになり、シミやシワの形成を促進することが知られています。
これらの悪影響を軽減するためには、冬でも日焼け止めを使うことが重要です。SPF（紫外線吸収剤の指数）が含まれる製品を選んで、顔や手など露出している部分に塗りましょう帽子やサングラス、UVカット効果のある衣類を着用することも効果的です。
また、肌を保湿することも大切であり、クリームやローションを使って肌の水分を守ることが重要です。
さらに、冬でも紫外線は細胞にダメージを与え、日焼けやシミ、シワ、さらには皮膚がんになりますのリスクを増加させる可能性があります。
このことから冬でも紫外線から肌を守るためには、日中は日焼け止めを使う、帽子やサングラス、長袖の服を着用するなどの対策が重要です。
紫外線は常に降り注いでいるので、日常的なケアが肌の健康を保つのに役立ちます。
当サロンの美容鍼やハーブピーリングで肌ダメージのケアが可能ですので、お気軽にご相談ください！
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