ウェルカムドリンクに麦茶を追加しました。：2024年6月7日｜村田治療院のブログ

あん摩・鍼・灸　村田治療院

アンマシンキュウムラタチリョウイン

リラク
あん摩・指圧
鍼灸

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

愛知県名古屋市東区泉２丁目４－１９ WA-ZO泉２０２号室
名古屋市営地下鉄高岳駅から北に徒歩約6分！市営バス東片端バス停より徒歩約4分！

村田治療院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-06-07 18:33:58.0

ウェルカムドリンクに麦茶を追加しました。: 最近暑くなって参りましたので、麦茶をお出しする事始めました。
今回は麦茶の良いところをお知らせしたいと思います。
麦茶は、カルシウムやカリウムなどミネラルが豊富に含まれていて
リラックス効果や血流改善の効能があるそうです。
麦茶は、優れたポリフェノール主にカテコールとゲンチミン酸など
があり、抗酸化作用・活性酸素を除去が期待出来、美容と健康維持をサポートしてくれます。
ノンカフェインなので夜でも飲めますし、小さなお子さんから年配の方にも安心して飲んで頂けます。
ミネラルのカリウムにはナトリウムを排出するので高血圧やむくみの解消、カルシウムは骨や歯を作る材料になる又筋肉の収縮や神経伝達に関わり身体を正常に働くのを助けます。
麦茶の褐色の色の成分メラノイジンは、虫歯の原因になるバクテリアの付着を防いでくれるので虫歯が出来にくくなるそうです。
麦茶の良い香りは、アルキルビラジンという成分で血流を促進し
動脈硬化の予防をしてくれるし、副交感神経を刺激して
リラックス効果を生み出してくれるんだそうです。
麦茶には、体を冷やしてくれるイメージが強いのですが
意外にも冷えを防止してくれる効能もあるのだそうです。
特殊なジペプチド（２つのアミノ酸が結合した成分）によるものだそうで血流量を増加させ体温を維持させる働きがあるのだとか！
ただ、冷たく冷やしたものを大量に飲むとお腹冷えてしまうので
ご注意を！常温またはレンジでチンして温めて飲むのもお勧めです。
最後に、未だ詳しくは検証されていないのですが
ラットを使った研究で麦茶エキスを与えたら胃の粘膜を保護して
くれる作用があったと報告があったそうです。
弱った胃には嬉しい効能ですね。

さて、良いところをたくさんあげたのですが、
お気をつけて頂きたいところもあります。
家庭で作ったものは痛みやすいので出来るだけはやく飲み切る事！
大麦アレルギーの方は飲むのを避けた方が良いです。
たくさん飲むと体内のナトリウム不足になるので、梅干しや塩分補給をして下さい。
冷えた麦茶を大量に飲むと体が冷えます。少しずつ飲んだり
常温または、温めて飲む事も考えて欲しいです。
それか少しづつ飲んで頂くと良いです。

ぜひ、麦茶飲んでみてくださいね！