レゼール(Les ailes)のブログ
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投稿日:2024-05-19 11:50:38.0
- 首肩が重く感じませんか?
- こんにちはLes ailesです
雨が降りそうな空模様だと首肩疲れが増すように感じませんか?
それは気象病かも・・・寒暖差や気圧、湿度の変化によって自律神経が乱れて体調不良になるんです
自律神経は血圧や呼吸、血液循環など身体を無意識下で動く機能を自動的にコントロールする神経です
緊張させる交感神経とリラックスさせる副交感神経の2つでバランスをとっています
気圧などが変化すると自律神経が乱れて、痛みに関係している交感神経が活発に働いて痛みの神経を刺激してしまいます
その自律神経を整えるためにおすすめなのがアロマテラピー
全身のトリートメントで副交感神経を優位にし、筋肉もほぐれて血流もアップ
オプションのホットストーンを取り入れれば深部の筋肉までほぐれます
本日も空きがございます
GW明けから疲れが抜けない方いませんか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております
Les ailes
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