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フェムケアデリケートゾーン・ダイエット相談室 Tiara【ティアラ】

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ティアラ(Tiara)のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 15:54:07.0

投稿者：

奥村恵里

本部日本メディカルフェムケアアカデミー

毎月、全国の先生達が集まりお勉強会をしています。今回もフェムケアアカデミー会員のセクシー女優の竹内有希さんが登場膣の乾燥に役立つ情報や性病についてなど色んなお話しが盛りだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 08:56:51.0

投稿者：

奥村恵里

デリケートゾーンの洗い方

デリケートゾーンって、何で洗っていますか？「ボディソープ」でササっとついで洗い。という方も多いのでは？…デリケートゾーンには膣内フローラと呼ばれる細菌叢（そう）があり、常…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 15:21:06.0

投稿者：

奥村恵里

膣が乾燥しているかチェック

1 生活が不規則である2 体を動かす習慣がない3 無理なダイエットをしている4 クーラーをガンガンかけるのが好き5 一年中、冷たいものをたくさん飲む6 アルコールやカフェインを多くと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 04:15:46.0

投稿者：

奥村恵里

実はお尻のたるみでデリケートゾーンが乾燥

腟の乾燥は「おしりサイン」にも…膣まわりを囲む筋肉（骨盤底筋）の衰えは、血行不良を引き起こします。そのバロメーターが、実は「おしり」。膣の乾燥は、その部位のみならず、おし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 09:19:19.0

投稿者：

奥村恵里

巷でよく聞くフェムケアって何？

巷でよく聞くようになった「フェム（膣まわり）ケア」という言葉。『デリケートゾーン』と呼ばれる膣まわりは《女性の第二の顔》なんて言われています。あなたは膣まわりのケア、どう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 07:15:35.0

投稿者：

奥村恵里

デリケートゾーンを見て下さい

A]クリトリスが小さくなるクリトリスは包皮で覆われています。乾燥すると包皮がむけにくくなり、クリトリスが小さく縮み、痛みや違和感を感じます。[B]尿道口が開く尿道口が開きすぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 06:44:07.0

投稿者：

奥村恵里

フェムテラシーを大人の必須科目へ

女性の「こころ」と「からだ」を理解するための基礎知識、私たちはそれを「フェムテラシー」と呼びます。フェムテック協会では、女性のみならず誰もがフェムテラシーを高めることでよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 11:21:50.0

投稿者：

奥村恵里

閉経後の体型の変化について

閉経後の女性は太りやすくなります。女性ホルモンがどんどん減っていきコントロール出来なくなって閉経後は低い位置で女性ホルモンが落ち着きます。血圧とコレステロール値が一気に高…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 17:18:03.0

投稿者：

奥村恵里

花粉症にはよもぎ蒸し

花粉が飛び交うこの時期くしゃみが止まらず辛い日々をおくられている方も沢山みえますよね。薬を飲んで抑えていても根本は変わりません。そこでよもぎ蒸しデトックス効果が高いので週…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 10:44:19.0

投稿者：

奥村恵里

PMSや生理痛、妊活、温活の為にしておく事

生理前不調や生理痛、いつも辛く身体が冷えているから妊娠するかも心配そんな方が多くみえます。それば現代の食べ物や身につけている下着にも原因が多くあります。生理前と生理痛がひ…続きを見る