ダンジョウ
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ダンジョウ(DoneJoe)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-24 14:51:12.0
- シワとたるみの原因とは
- こんにちは！
読んでいただき、ありがとうございます。
とても寒い毎日、我々が住んでる富山県は比較的湿度が高く、お肌には優しいですよね。
ただ寒すぎる！冷えきった身体を温めてくれるのは、やっぱり暖房。
そうすると気になるのが乾燥です…
乾燥したお肌を放置していると、お化粧のノリが悪くなったり、かゆくなったり、ヒビ切れて痛くなったり、挙句の果てには、シワとたるみの原因にも…
今回は、シワとたるみの原因と改善方法について書いていきます。
シワとたるみは、お肌が老化することで誰にでも起こることです。でも、顔そのものの形を変えてしまい、メイクなどでは隠し切れない深刻なトラブルです。
そして、誰にでも起こるトラブルだからこそ、お手入れで差がついてしまいます。
シワには、一般的にちりめんジワと呼ばれる水分不足が原因の「表皮性シワ」と、肌に深く刻まれた「真皮性シワ」があります。他にも筋肉などの萎縮によってできるシワやたるみもあります。
できてしまう直接的な原因は大きく３つあります。
◆１．乾燥
お肌表面や表皮にできるシワは、冷暖房の影響や紫外線。つまり乾燥によるものがほとんどです。そのままにしておくと、深いシワなどへ進行してしまうことも…
◆２．真皮の衰え
加齢や紫外線、活性酸素、栄養状態の影響によってコラーゲンなどの真皮成分が減少したり、形が変わっちゃったり、真皮成分を生み出す細胞の減少などでシワができやすくなります。
◆３．表情筋の衰え→固定化
表情筋は大きく動かすことは少ないと思います。毎日の表情や癖などの積み重ねがシワを引き起こし、固定化されていきます。
気になりだす年齢は、一般的に、【目尻・下まぶた】20代後半～／【ほうれい線】30代～／【額・首・耳の後ろ】40代前半～／【目の下のたるみ】40代～／【口周り】50代～
と言われることが多いんじゃないでしょうか？
■改善するには？
「ポイントは、真皮へ働きかける予防とケアが大切」
・古い角質が水分量を減少させ、お肌がカサカサ、ゴワゴワに。シワが目立たなくするために角質ケアを行いましょう。ゴマージュやピーリングがオススメです。
・美容液やクリームで栄養補給と水分蒸発を抑制しましょう。
・お肌を紫外線から守るために、日焼け止めやファンデーションをお勧めします。ハーブピーリング/陶肌トリートメント/シワ
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