ビューティースタジオリバイブウーマン
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- 東京都西東京市ひばりが丘３－２－１７ プレミストひばりヶ丘シーズンビューＦ棟
- 西武池袋線ひばりが丘駅徒歩20分/駅からバスで8分/ひばりが丘団地西口停留所徒歩2分
リバイブウーマン(Revive Woman)のブログ
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投稿日：2024-04-20 12:16:40.0
- 効果的な岩盤浴のペースとは？
- こんにちは！
Beauty studio Revive Wowmaです！
冷え性改善やデトックス効果を求めて温活を始めたいという方が増えていらっしゃいます。
「どのくらい通えば効果が出るんだろう」と迷っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで温活を目的とする場合の効果的な岩盤浴のペースとコツをご紹介します。
☆温活を目的とする場合☆
岩盤浴は、天然鉱石から放射される遠赤外線がカラダ内部へ働きかけ、じっくり身体の芯から暖めることができます。
岩盤浴後は、血流が良くなり筋肉やコリや緊張に作用し新陳代謝も良くなり、腰痛や首肩こり、むくみも解消し冷えを改善します。
また岩盤浴の温浴効果は48時間継続するといわれています。
そのため岩盤浴の温浴効果を保つためには、3日に1度のペースで入浴するのが理想的とされています。
Revive Womanでは館内着・タオル・お水付き◎シャワー室も完備◎
完全個室プライベート空間ですのでお友達やご家族とのご利用もおすすめです！
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Beauty Studio Revive Ｗomaｎ
西武池袋線 ひばりが丘駅 徒歩20分
ひばりが丘団地西口 停留所 徒歩2分
東京都西東京市ひばりが丘３－２－１７ プレミストひばりヶ丘シーズンビューＦ棟
◆TEL 042-456-7045
◆営業時間：10:00-19:00
◆定 休 日:火曜日
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【新規限定】プライベート岩盤浴50分¥5000→¥3000（ペアで入る場合6000円）
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エステティシャン・ネイリスト
中村 ナカムラ
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