リンパマッサージサロンイアソ
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イアソ(iaso)のブログ
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投稿日：2024-01-16 12:13:50.0
- カイロどこに貼っていますか？
- 寒くなりましたね
今朝も京都は雪がチラチラしていました。。。
皆さん寒い時カイロはどこに貼っていますか？
私はお腹のおへそ辺りに貼っています
どこに貼るのが効率的なのでしょうね
調べてみました目的によって
貼る場所を変えると良いようです
【風邪予防には】
背中上部の肩甲骨の間あたりがいいそうです
肩や肩甲骨の血流も良くなり身体のこわばりも和らぐし
風邪予防だけでなく風邪をひいてからも
効果的！！
【身体全体を温めたい】
腰（おへその裏側あたり）
芯まで冷える前に貼るのが良い
風邪予防の時に貼る肩甲骨の間とダブルで
貼るのがおすすめのようです
【お腹が冷える】
おへその下から上あたりにかけて
気が集まると言われる場所です
冷えてお腹が痛い、胃腸のトラブル
生理痛、生理不順、不妊症など
ぜひお腹を温めてみてください
この季節免疫力を上げるには体温を下げないこと
身体の中から温めるようにしそして
外からカイロで温めコロナ、インフルエンザ、風邪に
負けない身体を目指しましょう
リンパケアをして血流を改善するのもおすすめです
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