電磁波が脳に与える影響(恵比寿/ヘッドスパ/睡眠)：2024年5月19日｜アイビー恵比寿(ivy)のブログ

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投稿日：2024-05-19 10:56:55.0

電磁波が脳に与える影響(恵比寿/ヘッドスパ/睡眠): みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

本日は、睡眠環境についてのお話します。

みなさん、寝落ちした翌朝、寝起きはいかがでしょうか？

スッキリしないなー、という方には是非やってみてほしいことがあります！

それは、
『睡眠時だけ機内モード、あるいはWi-Fiをオフ』にする事です！

電磁波は電気・磁気の力により振動するエネルギーであり、人体に対しても負の側面があるとされています。
電磁波は脳に直接作用することで、脳内の神経システムを刺激し、睡眠や気分に影響を及ぼすことが知られています。

【携帯電話などの電磁波が脳に与える影響】
電磁波は脳を活性化させます。
携帯電話が身近にあると、常に電磁波を浴びているため、脳が常時興奮している状態となります。
そのため、寝付きが悪くなったり、熟睡できなくなる場合があります。

また、電磁波が脳に直接影響することで、イライラや不安といった感情が高まります。
これは、脳内で分泌されるセロトニン、メラトニンといったホルモンに影響を与えるためです。
これにより、ストレスが溜まりやすくなるため、精神的な不調や健康被害が出る可能性があります。

特に寝ている間は、体のバリアも緩んでいますよね。
その分、ダイレクトに電磁波の影響を受けるとも言われています。

謎の頭痛に悩まれている方、寝ても寝ても眠い方は、Wi-Fiのルーターやスマホはなるべく頭から遠ざけて寝る、充電しながら寝ない、Wi-Fiを切る（機内モードにする）など、電磁波対策をしてみると質の良い睡眠を得られるかもしれません！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます！

-----------恵比寿駅徒歩3分-------------
新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室/睡眠改善 /眼精疲労
　東京都渋谷区恵比寿1-22-3 #706

《営業時間》
平日 | 10:00-22:00(最終受付21:30)
土日祝| 13:00-22:00(最終受付21:30）

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