カクレガサロン サン カワサキキョウマチテン
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サン(Sun)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-11 10:33:45.0
- 未病と呼ばれるもの
- ～風邪は万病の元～
と言われるように、昔から最初は風邪かと思ったらそこから病気が、、、
実際 自分はこの位の体のだるさや熱は大丈夫！病院行かなくても寝れば治る！
と豪語してしまう方が結構います。
そういう事は言わず体調がすぐれなっかたら、
～速攻病院行って下さい！～
リラクゼーションで良く言われる
※リンパの流れを良くして～
※水分取って～
というのも
体内の ～老廃物～ を体外に出したりダルさを取ってくれたりするだけで、やる気が起きれば万歳三唱！！！
母の事で今回色々感じたのが
１，気分がホットして気が抜けた
２，何もしたくないゴロゴロする ・・・ 対外ここで水分を取らなくなる。
３，脱水症状を起こす ・・・ 血液ドロドロ状態
４，認知症になり始める
５，脳梗塞発見 ・・・ 発見されたのは認知症発症してからですが、どうもこれが原因
この流れ的に、何もしたくないゴロゴロを何かしたいウロウロに変えて水分を取るだけで防げたのかもと思うと、自分の母に対しての反省もありますが、勉強にもなりました。
そして思ったのは
あくまでも 自分の体のメンテナンスは良くも悪くも自分次第です。
まずは健康な体あっての美です。
これからの自分磨きを頑張ってみてはいかがでしょうか？
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