拝島 熊川整体院のブログ
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投稿日:2023-12-25 11:09:44.0
- 姿勢改善
- こんにちは!
拝島・熊川整体院、院長の前島です。
姿勢を改善することのメリットをお伝えします!
・腰や首、下半身の辛さが軽減される
・疲れにくくなる
・フェイスラインや二の腕などの脂肪がつきにくくなる
・便通が改善しやすくなる
・歩くのが楽になる
・ボディメイクが捗る
・肩こり改善
・むくみや冷えの改善
・呼吸がしやすくなる
・自律神経が整う etc.
などなど、メリットがたくさんあります!
逆に姿勢が崩れた状態で生活していると・・・
お体の気になるところは、もしかしたら体が歪んでいるせいかもしれません。
一度チェックされてみてください^ ^
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