拝島 熊川整体院のブログ
- 骨盤を起こす
こんにちは!
拝島・熊川整体院の前島です^ ^
整体院をはじめ、治療院で多いメニューの「骨盤矯正」。
耳にしたことがある方や、実際に施術を受けたことがある方も多いのではないでしょうか。
では、なぜ骨盤を整える必要があるのでしょうか?
骨盤は左右の寛骨(腸骨・恥骨・坐骨が合体したもの)と仙骨・尾骨という複数の骨で構成され、
靭帯などで強固に連結されています。
その為、大きく動くことはなく、目に見えて歪むことはありません。しかし、ほんの少しの歪みが体全体に大きな影響を与えます。
また、背骨や太ももの骨とも繋がって関節を作り、各関節が正しく運動することでスムーズな動きが可能となります。
この骨盤について、大部分の方に見られるのが骨盤が前に倒れている状態です。
骨盤が前に倒れることで腰が反ってしまったり、猫背になってしまったりと様々な問題が起きます。
骨盤を起こすことで、体に起こる問題を解決できるかもしれません^ ^
当院では、施術での矯正だけでなく、日常生活から骨盤を起こしていられるようなサポーターも導入しておりますので、改善しない問題でお困りの方は一度お試しください♪
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●2024-05-29
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●2024-05-22
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●2024-05-14
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●2024-05-06
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