セイタイサロンユウカワゴエテン
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ユウ 川越店(yu)のブログ
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投稿日：2024-08-01 15:58:19.0
- ぽっこりお腹の原因
- こんにちは。整体サロン-yu-です。
下っ腹がぽっこり出る原因は
◎脂肪の蓄積
◎便秘
◎内臓下垂
と色々ありますが。。
◎冷えやむくみ
◎骨盤の歪み
から来ることもあります。
座り仕事が多いと前傾姿勢が続き、骨盤が開き
内臓が下がってしまう為、下腹部が出ているように
見えます。
更にリンパの流れが悪くなって、むくみがおき
脂肪を溜め込みます。
背筋を伸ばすだけでも、腹筋、背筋が鍛えられ、
代謝up!に繋がります。
是非、仕事の合間にやってみて下さい！皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
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