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薬院大通り駅徒歩3分/薬院駅徒歩8分【よもぎ蒸し/妊活/冷え改善】

リエー(Relier.)のブログ

最新ブログ一覧

84件のブログがあります

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投稿日：

2025-07-09 13:58:21.0

投稿者：

藤原　良子

冷えは女の敵！ UP

お肌は体の一番外側にあり、全身の７％、内側の93％がお肌を支えています。その為、美肌を目指すなら、お肌を支える内側からのケアが大切です。「血行」とは、体内に酸素や栄養を運ぶ…続きを見る
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投稿日：

2025-07-02 15:11:45.0

投稿者：

藤原　良子

更年期

更年期の症状は様々ですが、みんな更年期症状が起きるというわけではありません。およそ80%の女性は、閉経までに何らかの症状を自覚すると言われていますが、全く症状がなかったとい…続きを見る
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投稿日：

2025-06-30 15:21:42.0

投稿者：

藤原　良子

冷え

「冷え」を放置しておくと、体にさまざまな不調や慢性的な症状を引き起こし、「体の内部が冷えている状態」が続くと不調が現れやすくなります。１.血行不良が進む　血液が滞ると、酸…続きを見る
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投稿日：

2025-06-26 15:35:57.0

投稿者：

藤原　良子

着床率を高めるには

着床率を高めるには、子宮内膜を厚くする必要があります。さらに、子宮内膜の血流を良くし、ホルモンバランスを整える！ミトコンドリアを活性化させる！！よもぎ蒸しによって身体を温…続きを見る
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投稿日：

2025-06-23 13:54:53.0

投稿者：

藤原　良子

女は夏こそ本気でケアすべき！

女は、夏に老けると言われています！夏の肌は水分と油分のバランスが崩れやすく、更に、紫外線ダメージで酸化が進み、潜在シミもムクムク、、、汗をかいても肌から熱が逃げていかず、…続きを見る
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投稿日：

2025-06-20 15:12:49.0

投稿者：

藤原　良子

「気・血・水」

漢方では「気・血・水」三つの栄養素のバランスを整えて体調を改善します。「気」イライラ、疲れやすい...「血」肌の乾燥、不眠、肩こり...「水」むくみ、頭痛、めまい...「気」は生…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-18 16:29:17.0

投稿者：

藤原　良子

じゃがいも

じゃがいもとジャガイモたまに出勤中！！会いにきてね☆
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投稿日：

2025-06-10 16:14:12.0

投稿者：

藤原　良子

梅雨時期

梅雨の時期、じめじめして「湿」をたくさん含んだ空気になっています。この梅雨時期に体調を崩す人、また、台風が発生し出すとめまいや頭痛を起こす人は、体に水分が多い方だと言われ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-09 15:29:54.0

投稿者：

藤原　良子

神社

昔から、とにかく神社が大好きで、北は北海道から南は沖縄まで、いろんな神社に行ってます。次は、どこに行こうかな...考えるだけでワクワクします♪今日もどこかで、誰かの為に祈り…続きを見る
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投稿日：

2025-05-30 18:17:39.0

投稿者：

藤原　良子

よもぎ蒸しと岩盤浴の違いは？

よもぎ蒸しは、よもぎや漢方薬を蒸した蒸気を下半身（内側の粘膜）から浴びて温めますが、岩盤浴は、寝転んだ状態で身体の外側から温めます。どちらも汗をかいてスッキリしますが、温…続きを見る