エムフィットネスゴキソ(M fitness GOKISO)の口コミ一覧

日曜日、10時のヨガピラティスグループレッスンのご参加ありがとうございました。
元々、トレーニングをされていた事もあり、身体の動かし方がとても丁寧で上手でした！
これからも姿勢や歩き方の改善になるようなレッスン内容、
そして筋トレ前後に役立つようなストレッチも入れていきますね。
運動を一緒に楽しんでいきましょう！

口コミ投稿ありがとうございます！
産後の身体づくりには運動が不可欠です！
これからも定期的な運動を習慣にして育児のための筋力や
出産前よりも美しく引き締めていきましょう！

口コミ投稿ありがとうございます！
ご自身の苦手や不安を伝えて頂いたことで
トレーナーとしても大変アドバイスしやすくたくさんのことを伝えられました。
今後のレッスンではフォームの安定感や理想の体に近づくためのトレーニングを
頑張っていきましょう！
今後も宜しくお願い致します！

口コミ投稿ありがとうございます。
トレーニングのことからお食事のお話まで
いろんなお話ができたので次回以降ご来店の際は、
停滞している現状打破のお役に立てるよう
トレーニングをご案内させて頂きますね！
またのご利用をお待ちしております。

先日は、雨の中、ヨガグループレッスンにご参加いただきありがとうございました。
そして、コメントをいただきありがとうございます！
そうですね、家で自分のペースで動くのも良いですね。グループレッスンやパーソナルで、これは合っているのかな？と確認、安心していただき、また家でのストレッチやトレーニングに役立てていただけたら嬉しいです。
今回は、ヨガだけでは無く、ピラティスの動きも入れましたが
筋肉痛は大丈夫でしたか？
また気軽に参加いただけたら嬉しいです。

先日は、寒い中、ヨガのグループレッスンの体験に足を運んでくださりありがとうございました。リラックスして受けていただいたみたいで安心しました。
そして、更衣室と洗面台のこと褒めていただきありがとうございます♪ジムの中だけで無く、お着替えの時間も皆様に快適に使っていただけたら嬉しいです。
また気分転換位の感じでご参加お待ちしております。

ご家族お休みの日曜日にヨガグループレッスンにご参加いただきありがとうございました。ヨガの時間を楽しんでもらえた事が嬉しいです。少人数グループレッスンならでは！丁寧に皆様に伝えられる環境なので、質問も受けながら進めていけたらと思ってます。安定してポーズを維持することで、胸まわりにスペースが出来、呼吸がしやすくなります。深い呼吸でリフレッシュしていただけたら嬉しいです♪良い音が響くスピーカーもジムの自慢です！

雨の中、お嬢様とヨガグループレッスンにご参加いただきありがとうございました。
そして、とても嬉しいコメント
をいただき励みになります。
人それぞれ、心地良いと感じる呼吸のペースは、違うと思います。グループレッスンではありますが、ご自身のタイミングで動いてもらえたら嬉しいです。
お嬢様とハル君、友達みたいに遊んでましたね。
見てるだけで、癒されました♪
また日曜日の朝、その日の気分でご参加お待ちしております。

日曜日の朝、ご家族との大切な時間を割いてヨガグループレッスンにご参加いただきありがとうございました。
レッスン後の身体の変化を伝えてくださり、とても嬉しいです。
ヨガには筋肉は関係無いと思われがちですが、お腹に力を入れる動きもあるので、体温上がりますよね。
お尻の柔軟、来週イベント前のほぐしになったら嬉しいです。
晴れの予報ですね！楽しんできてくださいね。

口コミ投稿ありがとうございます！
これからもメリハリのある楽しい空間作りにこだわっていきます！
また音楽のお話や趣味のお話で
楽しくお話ししながらトレーニングしましょう！

いつもご来店ありがとうございます。
自分もいつも楽しくトレーニングして頂けて楽しいです！
これからもトレーニングの魅力をお伝えしていきますね！