ジョセイノタメノシンキュウイン シンキュウ・ボディケア サンシャイン
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サンシャイン(Sunshine)のブログ
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投稿日：2024-11-20 07:28:37.0
- 胃の調子はいかがですか？？
・
＼胃もたれ・消化不良におすすめのツボ／
気温が一気に低くなり、とても冬らしくなってきました…
これだけいきなり気温が低くなるとお話に上がるのが
胃もたれやなんだか気持ち悪い…と聞きます。
そして、私も胃もたれを起こしてしまいました…
その時に鍼灸師が使ったおすすめのツボご紹介します！
1つ目は一番効果が出たんじゃないかなと思います！
＼足三里／
とても有名なツボですが、
場所が分かりにくいかもしれません。
そんな時は膝のお皿から下へ順番に押してみてください！
一番圧痛があるところがご自身の足三里です！！
2つ目はこれからの季節温めておいて損はありません！
＼中かん／
お腹には沢山のツボがあるので、
この辺りかなというところを腹巻きやカイロで
全体的に温めておくと胃の不調以外にも効果があります！
3つ目一番押しやすいツボです！！
＼労宮／
手のひらにあり、気になる時に簡単に押せるツボです！
労宮もわかりにくいと思うので、
手のひらを押していただいて圧痛がある所が労宮です！
(薬指と中指の間で押してください！)
1つ目は円皮鍼で刺激をして
2つ目はカイロで温めて
3つ目は気になった時に優しく押すを
行ったらとっても楽になりました。
何かお腹の調子がおかしいかなという時は
是非お試しください♪
〒472-0007
愛知県知立市牛田町湯山17-2
バースホール2F
TEL:070-2236-5858
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