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たかこの鍼のブログ
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投稿日：2025-11-09 20:25:13.0
- 東洋医学で叶える体質改善
- 「疲れやすい」「冷えやすい」「肩こりや頭痛が続く」
そんな不調を、なんとなく“自分の体質だから仕方ない”と思っていませんか？
実はその【体質】は、生まれつきだけでなく、生活習慣やストレスなど日常の積み重ねでも変化するもの。
東洋医学では、体質は「気・血・水」や「五臓六腑」や「陰陽」のバランスによって決まると考えます。
●東洋医学でみる“体質”とは？
例えば、
冷えやすい → “陽”のエネルギー不足
むくみやすい → “水”の巡りが悪い
疲れやすい → “気”の不足
肩こり・頭痛・生理痛 → “血”の滞り
などが考えられます。
それぞれの体質によって、必要なケアは違います。
東洋医学鍼灸では、体の内側から整えることで体質そのものを少しずつ改善していきます。
●東洋医学鍼灸での体質改善とは？
1回の施術でも変化を感じる方もいますが、本来の目的は「不調が出にくい身体づくり」。
定期的にケアを続けることで、
・朝すっきり起きられる
・疲れにくい身体
・冷えにくくなる
・肩こりや頭痛が起こりにくい
・生理痛がなく、気持ちが前向きになる
そんな“整っている体”へと導きます。
●不調を感じた時が体質改善のチャンス
不調を感じたタイミングで身体を整えることで、
どこが辛いか。何が痛いか。が分かりやすい時です。
体質が改善してくると、「疲れにくい」「風邪をひきにくい」「肌の調子がいい」など変化が分かりやすくなります♪
東洋医学の鍼灸で、あなた本来の元気を取り戻してみませんか？
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