ジネコラボ ヨコハマヒガシトツカ
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ジネコラボ 横浜東戸塚(Gyneco-labo)のブログ
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投稿日：2025-10-07 15:22:46.0
- 今って、自律神経が頑張るとき
- こんにちは、ジネコラボ横浜東戸塚です！
昨日は十五夜でしたね。
やっと日中も涼しくなってきてきましたが
この季節の変わり目って異常に体疲れませんか？
過酷な夏の猛暑を耐えしのんだのに
毎日気温の変化があるとそりゃ疲れるわーと思いますが
この疲れの正体って
「自律神経」 です！！
気温の差に体を順応させるのが自律神経の役割、、、
なので調整してくれること自体は大事なのですが
なんせ寒いの暑いので忙しい
自律神経は戦うモードの交感神経が優位になると、、、、
血流を頭の方へ持っていきます。
すると頭痛がしたり、肩が凝ったりと上の症状が強く出ます。
ちゃんと夜寝れてると良いのですが
入眠できない～
途中で起きちゃう～
すると体も休まることができません。
ずっと戦闘モード
じゃどうしよう？
それは鍼灸にお任せ下さい。
施術した日はめっちゃ寝れるし、翌朝の目覚めが全然違う。
当院の施術は優しい鍼なのでぎゅっと手を握りしめて耐えるような鍼はしません。
じわーっと柔らかい鍼をしますのでご安心してくださいね！
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投稿者
Gyneco Labo
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