ブログ11ページ目｜セブンストレッチ(7-STRETCH)｜ホットペッパービューティー

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セブンストレッチ(7-STRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

447件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 07:33:22.0

投稿者：

辻涼太

寒い日もしっかりと水分補給を！

お世話になっております！本日は1日にどれだけ水を飲む必要があるのかお話しさせていただきます！みなさんは1日どのくらい飲みますか？また、何を飲みますか？あまり飲めない！という…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 07:35:59.0

投稿者：

辻涼太

筋肉ってどのくらいの力があるの？

お世話になっております！本日は筋肉の強さについてお話しさせていただきます！人間の筋肉は非常に強力で、1平方cm(1辺が1cmの正方形)あたり約25～30kgもの重さを持ち上げることがで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 07:37:13.0

投稿者：

辻涼太

ストレッチで幸せになりましょう！

お世話になっております！本日は幸せホルモン、エンドルフィンについてお話しさせていただきます！エンドルフィンは脳内で作られるもので幸福感や痛みの軽減などの感情や感覚をコント…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 07:46:29.0

投稿者：

辻涼太

ストレッチをしてホールインワン！？

お世話になっております！本日は可動域向上についてお話しさせていただきます！ゴルフの飛距離でお悩みのそこのあなた、朗報です！！腰や股関節周りをしっかりと緩めることにより、ス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-25 07:37:37.0

投稿者：

辻涼太

ストレッチとマッサージ何が違うの？

お世話になっております！本日はストレッチとマッサージの違いについてお話しさせていただきます！イメージだとストレッチは身体を伸ばすマッサージは身体を揉むですよね？？正解です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 08:59:37.0

投稿者：

辻涼太

筋肉痛を少しでも早く楽にするには？

お世話になっております！本日は筋肉痛についてお話しさせていただきます！運動や除雪で筋肉痛になることは多いのではないでしょうか？そんな筋肉痛を少しでも早く治す方法としまして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-23 07:56:13.0

投稿者：

辻涼太

ストレートネックになったら

お世話になっております！本日はストレートネックの症状改善方法についてお話しさせていただきます！以前、何故ストレートネックになるかについてお話しさせていただきました。今回は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-22 07:54:48.0

投稿者：

辻涼太

ストレッチでインフルエンザ予防！？

お世話になっております！本日は免疫力UPについてお話しさせていただきます！普段から免疫力を上げていかないと感染してしまい辛い思いをしてしまいます。免疫力UPする方法は以下の通…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-21 09:29:34.0

投稿者：

辻涼太

よく聞かれます　ストレッチでダイエットはできるの？

お世話になっております！本日は人類の永遠のテーマ、ダイエットについてお話しさせていただきます！まず初めにダイエットとは、健康的になると言う意味があり体重を減らすことや増や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 10:44:52.0

投稿者：

辻涼太

ストレッチでー10歳！

お世話になっております！本日はストレッチで若返る！？についてお話しさせていただきます！お客様の中で、ストレッチをすれば若返る？と言う質問をいただきました！！ストレッチで若…続きを見る