セブンストレッチ(7-STRETCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-19 08:20:12.0
- 子供と大人で柔軟性の違い
- お世話になっております！
本日は大人と子供でなぜ、身体の柔らかさが違うのかお話しさせていただきます！
幼児は何故あんなに身体が柔らかいか皆さんわかりますか？？
1 成長
大人になれば成長が止まります
よね？成長が止まってしまうと
身体の組織が硬くなってしまい
ます。
2 活動量の差
子供は1日中遊んだり走ったりと
常に身体を動かしている為、柔
軟性が高いです。
3 姿勢
大人になると一定の姿勢をし続
けることが増えてしまいます。
そうすることにより筋肉や関節
が固まってしまい痛みやコリ等
に繋がります。
1番目は生理現象なので仕方がないですが、2番、3番は改善の余地がございますよね？？
運動をしてみたり、身体の負担が掛からないよう姿勢を変えてみたりなどさまざまなことが出来ますが、正直言って難しい所があると思います…
何をすれば良いかわからない、どんな姿勢で仕事をするべきかなどあるかと思いますので7STRETCHではどのような姿勢が良いかなどのご相談を受け付けております！
ぜひ一度ご相談ください！！
お客様1人1人の要望をしっかりとカウンセリングしたあとで施術に入らせていただきます！
資格をもったプロのトレーナーが施術/個室完備でプライバシー面も安心
是非一度体験してください！！
ストレッチ専門店7-STRETCH
帯広市西7条南10丁目21
0155-67-7097
ホットペッパービューティーで
予約受付
駐車場10台完備
定休日毎週木曜日
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