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まどか整体 荒田店のブログ
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投稿日:2025-10-25 16:50:22.0
- ストレートネックは姿勢のSOS?整体で優しいケア

長時間のスマホやデスクワークで首が重く感じたり、肩のだるさが取れない…。
そんな不調は、体が発している「姿勢のSOS」かもしれません。
鹿児島市荒田のまどか整体院では、理学療法士によるDRT整体で背骨の動きをやさしく整え、首や肩にかかる負担を軽減。自然な姿勢を取り戻しながら、首や背中が軽くなる感覚をめざします。
ストレートネックとは、本来ゆるやかなS字カーブを描く首がまっすぐになり、頭の重さを支えるバランスが崩れてしまう状態。原因は、スマホ操作やパソコン作業による前傾姿勢、運動不足、ストレスによる筋肉のこわばりなどが挙げられます。
この状態が続くと、首・肩こりだけでなく、頭痛・めまい・倦怠感などの自律神経トラブルを引き起こすことも。放置せず、早めのケアが大切です。
まどか整体院では、背骨をやさしく揺らすDRT整体で神経の流れを整え、筋肉のこわばりを緩めながら体の回復力を引き出します。ボキボキしない優しい刺激で、リラックスしながら整うのが特徴です。
さらに、理学療法士が姿勢や体の使い方を分析し、再発を防ぐためのアドバイスも実施。自宅でできる簡単なストレッチや環境の整え方も提案します。
「治す」のではなく、「体が回復する力を取り戻す」。
まどか整体院は、そんなやさしい整体で首や肩の不調と向き合うあなたをサポートします。
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