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レイ(REY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-03 18:44:00.0
- 筋肉痛の時、マッサージマッサージは良いのか？
- こんにちは！Beauty Studio REYのKaoriです！
オイルリンパマッサージでご来店いただいたお客様とパシャリ♪
いつもご来店ありがとうございます！
今回は少し筋肉痛があるとのことでしたので、そこを中心にマッサージさせていただきました◎
そもそも筋肉痛のときにオイルリンパマッサージをしてもいいの？という事に関して本日はお話いたします！
筋肉痛は、筋肉にいつもと違う負荷がかかり、筋繊維が損傷することで起こります。
傷部分を治そうと炎症反応が生じ、痛みの原因となる物質が発生し、痛みや発熱があらわられます。
こんな時にも【オイルリンパマッサージ】は有効です。炎症の為筋肉が硬くなり、血流が不足していますので、オイルマッサージによって血流が改善され、酸素や栄養素の運搬が活発になり、疲労回復を早める手助けとなり、またアロマオイルの作用で、筋肉の緊張をほぐすことも痛みの緩和に繋がります。
無理に施術はいたしませんし、痛過ぎるようなら避けて施術も出来ますので、もし機会があれば当店でオイルリンパマッサージはいかがでしょうか？
またのご来店を心よりお待ちしております！
Kaori
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