ピラティススタジオルルトコウトウダイコウエンエキマエテン
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ルルト 勾当台公園駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-09 18:55:12.0
- 【勾当台ピラティス】ピラティスで痩せる秘訣2
- プライベートレッスンを選ぶ
ピラティスを受ける上ではプライベートレッスンを選んだ方が効果的です。
ピラティスのレッスンはグループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンでは複数人で楽しくレッスンをしたい人向きで、
プライベートレッスンは体型の変化を確実にさせたい人向けです。
講師とマンツーマンで丁寧な指導を受ける事ができるので初心者でも質の高いエクササイズができます。
また、適切なエクササイズを提案してもらえるので体型の変化がより期待する事ができます。
効率良く短期間で結果を残したい人はプライベートレッスンを受ける事をオススメします。#仙台 #宮城 #勾当台公園 #国分町 #定禅寺通 #晩翠通 #北四番丁#北仙台#マッサージ #整体 #リンパ #骨盤矯正 #肩こり #足ツボ #肩甲骨 #痩身 #骨盤 #リンパマッサージ #肩こり #リンパ #ストレッチ #筋膜リリース #首こり #栄養食事 #プライベートサロン #五十肩 #四十肩 #食事相談 #首コリ #腰痛 #肩甲骨はがし #むくみ #ダイエット #むくみ取り #眼精疲労 #予約制 #食事 #足つぼ #引き締め #腱鞘炎 #膝痛 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ピラティス #リフォーマー #マシンピラティス#ルルト
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投稿者
スタッフ 一同
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