カエルドウシンキュウセイコツインオキナワテン
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かえる堂鍼灸整骨院 沖縄店のブログ
2025年11月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 11:42:56.0
- 投稿者：
- スタッフ
寝違えは、放っておくと慢性的な肩こりや頭痛にもつながります。「そのうち治るだろう」と我慢しているうちに、筋肉が固まって血流が悪くなり、回復まで時間がかかってしまうのです。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 11:42:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
寝違えを早く治したい方は、「鍼治療」と「日常ケア」を合わせて行うことが大切です。まず鍼治療で筋肉の緊張をやわらげ、血流を整えて回復の土台を作ります。そのうえで、自宅ででき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 11:42:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
「鍼って、どうして筋肉に効くの？」とよく聞かれます。その答えは、身体がもともと持っている治る力＝自然治癒力を引き出してくれるからです。鍼を刺すと、その部分に軽い刺激が入り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 11:42:22.0
- 投稿者：
- スタッフ
寝違えが治っても、数週間後にまた同じような痛みが出る…そんな方は、筋肉の疲労が回復しきっていない可能性があります。パソコン作業やスマホ操作などで首や肩の筋肉は常に緊張状態…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 11:42:12.0
- 投稿者：
- スタッフ
朝起きた瞬間、「あっ、首が回らない！」という経験はありませんか？それがいわゆる“寝違え”です。寝ている間に首や肩の筋肉に負担がかかり、筋肉が硬直してしまうことで痛みや動か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-05 11:15:13.0
- 投稿者：
- スタッフ
不定愁訴は、体の疲れと同時に「心の疲れ」も関係しています。プレッシャーやストレス、寝不足が続くと、気持ちが沈み、やる気が出なくなることも。鍼灸は体を整えるだけでなく、心の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-05 11:15:02.0
- 投稿者：
- スタッフ
足の冷え、朝のだるさ、夕方のむくみ――それらも不定愁訴の一種です。冷えは血流の滞り、むくみは代謝の低下が原因になることが多く、どちらも「巡りの悪さ」が関係しています。鍼灸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-05 11:14:45.0
- 投稿者：
- スタッフ
30代になると、女性ホルモンの変化が少しずつ体に現れてきます。生理周期が乱れたり、PMS（月経前症候群）でイライラしたり、肌の調子が不安定になったり――そんな変化を感じたこと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-05 11:14:35.0
- 投稿者：
- スタッフ
不定愁訴の多くは、自律神経の乱れが関係しています。「寝つきが悪い」「頭が重い」「常に疲れている」――こうした症状は、ストレスやプレッシャーで“交感神経”が優位になり、体が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-05 11:14:23.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近、なんとなく体が重い、朝スッキリ起きられない、気分が落ち込みやすい…そんな不調を感じていませんか？病院で検査しても「異常なし」と言われるけれど、体はつらい――。それが…続きを見る
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