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東邦鍼灸院 接骨院 上石神井駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 10:15:23.0
- 年齢とともに変化する女性の体 不調サイン見逃さない
- 女性の体は、年齢とともにホルモンバランスや代謝の変化が起こりやすくなります。
20代後半から30代にかけては仕事や家庭での負担が増え、40代に入ると更年期によるホルモン変動が始まります。
こうした変化は、知らないうちに「疲れやすい」「冷えやすい」「肩や首が重い」といった不調として現れます。
さらに、女性ホルモンのエストロゲンが減少すると血流が悪くなり、自律神経のバランスも乱れやすくなります。
これにより、肩こりや頭痛、めまい、不眠、肌荒れなど、全身の不調が同時に出やすくなります。
鍼灸では、こうした体の変化を「年齢のせい」として放置せず、体質を整えるケアを行います。
ツボ刺激によって血流を改善し、自律神経を整えることで、体の自然な回復力を高めます。
年齢に合わせたケアを行うことで、いつまでも軽やかで過ごしやすい体を保つことができるのです。
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投稿者
東邦 上石神井
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