数値の逆転と好転反応：2024年2月4日｜ヨサパークシャルール(YOSA PARK Chaleur)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-04 15:23:08.0

数値の逆転と好転反応: 皆様、こんにちは♪
いつもありがとうございます。
YOSAPARK Chaleur オーナーのほなみです。

ダイエットに限らずですが、体の健康のためにしていることで

体脂肪率が逆に上がったり（数値の逆転）

体の疲れや頭痛などなど・・・（好転反応）

個人差はありますがこのような症状が出る方がいらっしゃいます。

ルルオンも例外ではないです。

このような症状が出ても落ち込まないでください♪

人間の体は痛みが続くと麻痺して感じなくするようになっています。

そこで何かしら刺激があることで痛みなどが出ることがあります。

数値の逆転に関しても、

冷えがきつい方や、自律神経やホルモンバランスが乱れている方に出やすいとされています。

どちらも、体が良くなろうとしている過程なんですね！

続けることでなくなっていくとされる症状なので、継続していきましょう☆

運動の継続は大変かもしれませんが

ルルオンは座っているだけ、マッサージでも寝転がっているだけなので

継続しやすいとのお声をたくさんいただいています(^^)/

ラクして続けられる方がいいですよね♪

私もルルオンダイエット中なので一緒に楽しく健康になりましょう！

ご来店、心よりお待ちしております。

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