温活＝ダイエット？？：2024年2月17日｜ヨサパークシャルール(YOSA PARK Chaleur)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-17 16:27:34.0

温活＝ダイエット？？: 皆様、こんにちは♪
いつもありがとうございます。
YOSAPARK Chaleur オーナーのほなみです。

温活することがダイエットに繋がるのか疑問に思われる方！

私も理由を知る前は、そして自分の身体で実感するまでは

「ほんまか？」と疑っていました（笑）

簡単に理由を説明しますね(^^♪

身体を温めることで滞っていた血流が改善し、

流れがよくなると代謝がアップします。

ちなみに体温が1度上がるだけで、1日に４００キロカロリーも

エネルギー消費が多くなると言われています！

（４００キロカロリーは、有酸素運動で例えるとスイミング２０分）

つまり、温活により体温を上げてエネルギーを消費しやすい体になれば、

痩せやすく、そして太りにくい身体になるんですね♪

でも暖房やこたつなどで体を温めても体温って上がらないですよね。

自分の体を内側から温めて基礎代謝を上げることが正しい温活です！

ルルオンでは体の内側からじっくり温めていくので

【温活】・・・そして【痩身】が叶うんです☆

ルルオンでは【医薬部外品】にハーブや着ていただくウェアなど

温活・健康・痩身のためのこだわりがたくさんつまっています(^^)/

ご自身の健康と美を叶えましょう！

ご来店、心よりお待ちしております。

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