ジネコラボ 藤沢院(Gyneco-labo)のブログ
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投稿日：2025-11-12 13:08:08.0
- 下半身の浮腫みにはこれ！！
- こんにちは、ジネコラボ藤沢院の松本です。
ひんやりとした寒さが増してきましたね！
皆様、お身体冷えていないでしょうか。
常日頃から冷えていたり、極端に冷えていると血液の巡りが滞って浮腫みやすいのです。
しかし、冷えているといいこともあります。
体が冷えていると、アロマターゼという酵素が活発化され
女性ホルモン、エストロゲンが作られるようになるのです。
ただ、エストロゲンの持つ働きには、水分を保持するというのがあるので
エストロゲンが暴走して体が浮腫み過ぎないように、
代謝を高めて体温調整が上手にできるようにしていきたいですね！
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