ミュエアイ(muer eye)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-22 12:21:18.0
- eye care とは＾＾
- アイケアについて♪
みなさま”眼精疲労”という言葉
よく耳にしませんか？
眼精疲労といっても、ただ目が疲れているだけとは違います！
どれだけゆっくり休んでも治らない疲れ
これこそが”眼精疲労”になります！！
その原因の１つですが
長時間のスマホやPC作業など
目を酷使している方がとても多いですよね…
近くのものを見るとき
目の中の筋肉はギュッと力が入った状態になります！
例えば、何かを持つときは
腕に力を入れますよね？
その状態で数時間同じ姿勢を保つのって
とてもしんどいと思いと思います！
目の中の筋肉はそれが毎日行われているんです！；；
その状態が寝るギリギリまで続くと
交感神経が優位に立ち
自律神経が乱れてしまいます；；
当店のアイケア（瞳の癒）は
そんな眼精疲労に特化したマッサージになります！
優しい力で筋肉と筋膜にアプローチし
ゆっくりほぐしてあげることで
もみ返しなどがほとんどなく
目を開けた時の視界の広さや明るさを実感できます！
また、首や頭をほぐしてあげることで
身体の可動域も広がります＾＾
私自身、アイリストとして目も肩・腕を酷使してきました
そんな時見つけたアイケア★
みなさまにも体感してもらいたいと習得しました♪
まつ毛とのセットでプチアイケアもありますので
ぜひ、お試しください＾＾
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