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ヘッドミント 南越谷店のブログ
- 旬の食べ物☆
こんにちは!
ヘッドミント南越谷です^ ^
今日はとっても良いお天気ですね♪
昨日は肌寒いくらいだったのに今日は暑くなるそうなので。。。
体調を崩されないようにお気をつけくださいね( ; ; )
話は変わるのですが、昨日お友達にオススメしてもらい
初めましてのカフェにお邪魔しランチをいただいてきました♪めんどくさがりで自分の食事にはなかなか気を配る事をしていない私は
もうまずこの手をかけて作ってくださった!!!というオーラを感じ取った時点で
心がほっこりしてじーんとしていたんですが
無添加無農薬にこだわった旬の食材を使っているそうで、味も優しくて
めずらしく自分の身体に優しい事をした気がしました。笑
本当ーーーーーに全て美味しかったです!!!
自分では絶対作らなかったり手を出さない食材を
食べさせていただいて本当に感謝感謝です。(*´`*)お腹いっぱいなのに、どうしても食べたくて
手作りのバナナマフィンもいただいちゃいました笑
美味しくて優しいランチを大切な人と食べられて幸せでした(^^)
旬のものは太陽と大地から最高の恵みを受けて育っているため
生命力が強く、栄養価も高くなっています◎
なので旬の野菜や魚などを食べることが
免疫力を高めたり、抵抗力をつけたりと丈夫な身体作りに繋がっているそうなんです♪
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期なので
旬のものを食べる機会がありましたら迷わず体内に取り込みましょう!笑
今日もみなさまが元気で素敵な一日でありますように(*´`*)
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